Wir lieben One Pot Gerichte! Wie du weißt, machen wir es uns im Familienalltag gern leicht! Deshalb ist das Prinzip „One Pot Gericht“ auch so beliebt bei uns! Wir schmeißen einfach gesunde, regenbogenbunte und frische Zutaten in einen Topf, in die Pfanne oder aufs Blech – und heraus kommt ein leckeres One Pot Gericht, das […]

Brotdosen Ideen für Kita, Schule oder Beruf zu finden, ist manchmal gar nicht so leicht. Du willst etwas mehr Abwechslung zwischen Käsebrot und Apfelstücke bringen? Dabei sind dir schnelle und einfache Rezepte natürlich am liebsten? Dann solltest du jetzt unbedingt weiterlesen und dich von den Brotdosen Ideen aus unserem neuen Buch „Gesunde Brotboxen“ inspirieren lassen! […]

Nährstoffreich kochen für Babys – das ist für viele Eltern eine echte Herausforderung und somit eine große Angst: “Bekommt mein Baby genügend Nährstoffe?” In diesem Blogartikel verraten wir dir unsere 5 ultimativen Tipps zum nährstoffreich kochen für Babys. Es sind wenige Veränderungen, die du ganz leicht in deine Koch- und Backroutine einbauen kannst – und […]

Snacken ist etwas, das Kinder lieben und brauchen! Alle Eltern sehnen sich nach gesunden Snacks, die sie immer mit dabeihaben und ihren Kindern ohne schlechtes Gewissen geben können. Doch schauen wir ins Babyregal, so sind die meisten Snacks für Babys voller Furchtzucker oder sogar zugesetztem Zucker. Wir sind auf die großartige Bio Babynahrung- und Kindersnackmarke […]

Hast du schonmal eine Cookie-Dough-Bowl probiert? Oder weißt, wie glücklich eine vegane Sushi-Bowl machen kann? Ich habe ein neues Bowl Rezepte Buch herausgebracht und bin mega stolz, dir dieses im folgenden Artikel vorstellen zu dürfen! Bowl Rezepte Buch vegan Mein Bowl Rezepte Buch „Happy Vegan Bowls“ ist im Februar 2023 beim GU-Verlag erschienen – und […]

Unser „Kochbuch ab 1 Jahr“ ist genau das Richtige für dich, wenn aus deinem Baby ein Kleinkind wird. Jetzt wird aus der Beikost Familienkost, jetzt werden aus gedünsteten Karottensticks leckere Quesadillas mit Frischkäse und geraspelter Möhre. Jetzt darf dein Baby selbstwirksam mitessen (oder durfte es vorher schon), jetzt werden Feste gefeiert mit Pfannkuchentorte und Blaubeer-Hefeschnecken. […]

Beikost und Schlafen sind eng miteinander verknüpft. Deshalb möchten wir im folgenden Blogartikel mit den Mythen rund um Beikost und Schlafen aufräumen und dir stattdessen Wissen vermitteln. Außerdem bekommst du von uns tolle Tipps rund um die richtige Bettwäsche und erfährst, warum uns für einen erholsamen Babyschlaf Naturmaterialien so wichtig sind. Es gibt viele Mythen […]

Wenn du uns schon länger folgst, weißt du bestimmt, dass uns ökologische Materialien im Kinderzimmer und im gesamten Zusammenleben mit Kind besonders wichtig sind. Dein Kind verbringt so viel Zeit zu Hause und deshalb möchten wir das Kinderzimmer ökologisch einrichten. Auch wenn es um die Körperpflege und Kleidung für unsere Kinder geht, setzen wir auf […]

Das hast du dich sicher auch schon gefragt: Ab wann dürfen Babys Bohnen essen? Die einfache Antwort: Babys dürfen ab Beikoststart Bohnen essen! Grüne, weiße, schwarze und Kidneybohnen – wir zeigen dir im folgenden Artikel, welche unterschiedlichen Bohnen-Sorten du deinem Baby anbieten darfst. Und verraten dir natürlich unsere liebsten Bohnen-Rezepte! Ab wann dürfen Babys Bohnen […]

Bist du auf der Suche nach einem schnellen, aber gesunden Essen für deine Kinder? Zum Beispiel zum Mittagessen nach der Kita oder der Schule? Dann bist du hier genau richtig. Wir zeigen dir in diesem Beitrag nämlich nicht nur ein kinderleichtes und super fixes Essen, sondern stellen dir 35 weitere Ideen vor, was du deinen […]

Schnelle breifrei Rezepte sind genau das, was du für dich und deine Familie brauchst? Perfekt! Dann wirst du unser neues gedrucktes Buch „Breifrei mit 5 Zutaten“ lieben. Darin erwarten dich 35 schnelle breifrei Rezepte mit einfachen, gesunden und leckeren Zutaten. Eine kleine Kostprobe, weitere Infos und natürlich einen Bestelllink zu unserem neuen Buch findest du […]